スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- ) 上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 |
痩せつつあります♪
2008 / 07 / 17 ( Thu ) ただ今ダイエット中です! いろいろやっても、なかなか痩せなかったワタシが、2ヶ月半で5キロ痩せました♪ 今流行りの「書くだけダイエット」です。 最初は、カロリー計算が面倒くさかったのですが、 やり始めると勘がつかめてきて、今は、あまり考えずに続けられています。 気をつけているのは、。。。 ☆仕事から帰ってからのお菓子の馬鹿食い。 ☆マヨネーズをかけすぎない。 くらいのもので、あとは、食べたい物を食べ、食べすぎた日の翌日は、少し減らしめに 食べるようにしているくらい。ダイエットをしてる感覚は、あまりありません。 体調もお肌の調子も変わらないので、あと2キロぐらい痩せたいなぁ。。。って感じです。 絶対におすすめですよ~♪
今日のワタシは何位かな?ポチッとよろしくお願いします。
スポンサーサイト
テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ライフ |
|
| ホーム |
|